226ers – HIGH FRUCTOSE GEL je energetski gel koji sadrži naprednu matricu ugljikohidrata u omjeru 1:0,8, a sastoji se od maltodekstrina i fruktoze. Ova ugljikohidratna matrica daje 55 g ugljikohidrata po gelu i 250 mg natrija. Energetski gelovi s visokim udjelom fruktoze prikladni su i za vegane i vegetarijance.
Napredna matrica ugljikohidrata 1:0,8 sadrži dva različita izvora ugljikohidrata, što omogućuje veću apsorpciju ugljikohidrata. Brzina apsorpcije i oksidacije egzogenih ugljikohidrata je 60 g na sat, uz unesenu samo glukozu/maltodekstrin. Kombinacija dva različita izvora ugljikohidrata kao što su glukoza/maltodekstrin i fruktoza osigurava dodatnih 30 g ugljikohidrata. To znači da možete konzumirati najmanje 90 g ugljikohidrata na sat bez želučanih ili probavnih problema.
Maltodekstrin se apsorbira u tankom crijevu pomoću transportera SLG-1 i pretvara u glukozu. Maltodekstrin ima visok glikemijski indeks, što dovodi do brzog porasta razine glukoze u krvi i brzog oslobađanja energije. Zbog svoje velike molekularne težine i niske osmolarnosti omogućuje brzo pražnjenje želuca, a time ne opterećuje probavu.
Fruktoza se apsorbira u tankom crijevu pomoću GLUT5 transportera. Fruktoza se zatim apsorbira i putuje iz crijeva u jetru putem GLUT2 transportera i skladištenja glikogena u jetri. Fruktoza se apsorbira sporije od maltodekstrina, osiguravajući postupno i dosljedno oslobađanje energije. Stoga kombinacija maltodekstrina i fruktoze omogućuje probavu i apsorpciju velike količine ugljikohidrata, čime se smanjuje rizik od želučanih problema.
